Капитанът на английския гранд Ливърпул Стивън Джерард очаква да се завърне към най-добрата си форма през следващия сезон след контузията си.
Английският национал пропусна последните мачове на "Мърсисайдци" от вече изминалата кампания, тъй като страдаше от травма.
Той бе принуден да претърпи операция и да се възстановява осем седмици, което от своя страна лиши "Червените" от неговите качества за едни от най-важните мачове на отбора за сезона.
Джеро обаче почти на 100 процента е излекуван от травмата си и очаква да се завърне на терена в най-добрата си форма. Той има усещане, че ще може бързо да си припомни най-добрите си години през следващия сезон.
"Уверен съм в себе си и в качествата си", коментира полузащитникът пред британското издание "Дейли Експрес".
"Мисля, че ще се намирам в перфектно физическо състояние през следващия сезон и ще намеря най-добрата си форма", добави Джерард.
"В момента усилено работя, за да бъда във възможно най-добро състояние. Физиотерапевтите са доволни от напредъка ми. Операцията ми мина добре, възстановяването също върви доста добре", каза той.
"Ще трябва да работя върху тялото си в продължение на поне 2-3 часа дневно, за да бъда сигурен, че ще се намирам в най-добрата си форма през следващия сезон", отбеляза халфът.
Халфът не пропусна да отбележи, че практикува йога по 2-3 пъти седмично и се надява този факт да допринесе за по-бързото му физическо възстановяване.
"Започнах да практикувам йога по 2-3 пъти на седмица", похвали се 31-годишният футболист.
"В момента слабините ми са добре, доста по-добре от преди. Честно казано нямам търпение да се завърна на терена отново", завърши Джерард.
Напиши коментар
Английският национал пропусна последните мачове на "Мърсисайдци" от вече изминалата кампания, тъй като страдаше от травма.
Той бе принуден да претърпи операция и да се възстановява осем седмици, което от своя страна лиши "Червените" от неговите качества за едни от най-важните мачове на отбора за сезона.
Джеро обаче почти на 100 процента е излекуван от травмата си и очаква да се завърне на терена в най-добрата си форма. Той има усещане, че ще може бързо да си припомни най-добрите си години през следващия сезон.
"Уверен съм в себе си и в качествата си", коментира полузащитникът пред британското издание "Дейли Експрес".
"Мисля, че ще се намирам в перфектно физическо състояние през следващия сезон и ще намеря най-добрата си форма", добави Джерард.
"В момента усилено работя, за да бъда във възможно най-добро състояние. Физиотерапевтите са доволни от напредъка ми. Операцията ми мина добре, възстановяването също върви доста добре", каза той.
"Ще трябва да работя върху тялото си в продължение на поне 2-3 часа дневно, за да бъда сигурен, че ще се намирам в най-добрата си форма през следващия сезон", отбеляза халфът.
Халфът не пропусна да отбележи, че практикува йога по 2-3 пъти седмично и се надява този факт да допринесе за по-бързото му физическо възстановяване.
"Започнах да практикувам йога по 2-3 пъти на седмица", похвали се 31-годишният футболист.
"В момента слабините ми са добре, доста по-добре от преди. Честно казано нямам търпение да се завърна на терена отново", завърши Джерард.

Бурно море и лошо време: Танкерът край Ахтопол остава блокиран
Медицина на дълголетието: Генетика, епигенетика и как да забавим стареенето
Ръст на цените на плодове и зеленчуци - домати и краставици поскъпнаха с над 17%
Юзеир нокаутира Карим Мабрук в първия рунд на SENSHI 29, Едуард Алексанян с впечатляващ дебют при най-тежките
Вулканът Килауеа изригна с фонтан от лава с височина около 370 метра ВИДЕО
Красиви идеи за празнична украса с малък бюджет
Гръцкият имотен пазар губи инерция: чуждите инвестиции рязко спадат
Облачно, но без валежи в планините: подходящи условия за зимен туризъм
Kia показа дизайна на бъдещето си
Toyota се завръща във Ф1
BMW превъртя играта: Тествахме новото iX3
Най-бързата кола на XX век беше продадена за над 25 милиона долара
Знамето на Световната таекуондо федерация бе предадено на България (ВИДЕО)
Fudōshin — Непоклатимият ум
Пьотр Ян отново на върха: Руснакът си върна титлата в категория петел на UFC
Джошуа Ван стана вторият най-млад шампион в историята на UFC след тежка контузия на Алешандре Пантоя
Хранителен режим при Хашимото
Стартират нови национални програми за скрининг на колоректален и цервикален рак
Защо корейското кимчи е полезно за имунната система?
Инфекция с Campylobacter при деца – как да я разпознаем?
Коментари
Напиши коментарНапиши коментар