Австралийската диетоложка Карен Индж предупреди футболните запалянковци на Зеления континет, че могат да имат сериозни проблеми с теглото си след края на Световното първенство в Германия.
Според нея по време на турнира поглъщат два пъти и половина повече от нужното им за един ден количество калории, предаде AFP.
"Феновете не само превишават нормата с 2.5 пъти, но и ежедневно приемат 384 грама мазнини, което е пет пъти над нормата. След четири седмици такъв режим поклонниците на най-популярната игра ще приличат на футболни топка", отбеляза диетоложката.
Индж допълва, че, заседнали пред телевизорите, сънародниците й се тъпчат с чипс, орехови ядки, пици и сладолед, а също и неограничено количество бира.
"Ако искат да съхранят добрата си фигура, фенове да забравят за тези храни и да ги заменят с пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, както и с нискомаслени млека ", съветва специалистката по хранене.

Незаконни сметища се появяват на различни места в страната
Изпробват в орбита авариен скафандър за бъдещи кораби
Как Тръмп използва „картела“ на Мадуро, за да оправдае войната
Поколението Алфа пенсионира клавиатурата
КНДР: Споразумението за подводници между САЩ и Южна Корея ще създаде ефект на "ядрено домино"
Зодиите, които озаряват стаята с присъствието си
Първото AMG, напълно независимо от Mercedes, няма да има ДВГ
Hyundai показа конкурент на Land Cruiser
Малък китайски SUV е новото оръжие на Stellantis в Европа
Регенерираните гуми набират популярност. По-евтини, но дали са безопасни?
Грегъри Родригес поиска мач с Адесаня или Уитакър след победата на UFC 322
Белал Мохамед: Доминацията на Махачев срещу Дела Мадалена идва от неща, които не се виждат
Александър Волкановски: Камару Усман ще бъде „най-трудното предизвикателство“ за Ислам Махачев
„Файтърс – НСА“ спечели второ място на международен турнир по карате шотокан
Ендорфините ни помагат да се справим с болката и стреса
Карфиолът предпазва от рак и помага при отслабване
Балканска нефропатия – ендемично заболяване водещо до бъбречна недостатъчност
Масло от шипка и ползите му за здравето
Коментари
Напиши коментарНапиши коментар