Кондиционният треньор в щаба на Нестор Ел Маестро – Боян Стаматович даде интервю за клубната медия по време на лагера на ЦСКА в Тетевен, в който има главна роля.
Ето какво сподели сърбинът:
Към тази дата се движим добре. За момента съм удовлетворен. Има още много да се подобряваме, но ще стигнем там. Сблъскахме се с много проблеми, тъй като отборът не е имал достатъчно време да се подготви. През последните две седмици се фокусирахме много върху това да подобрим физическото състояние. Бих казал, че най-накрая сме подготвени. Мисля, че подобрихме интензитета и нивото. Проведохме много високоинтензивни тренировки, спринтове и чисто ментално момчетата свикнаха с нашите изисквания. Това беше най-трудното – да превключат на пета скорост.
Когато пристигнахме, имахме 5 контузени играчи. Не разполагахме с пълен състав. Имахме много работа с футболисти, които да в рехабилитация, и такива, които тепърва се връщаха от травми. Трябваше да внимаваме, но в момента сме добре. Имаме още работа със състезатели, които не са играли по 90 минути. Налагаше ни се да въртим състава много, така че отнема време да сме в топ форма.
Имахме тежки няколко седмици. Паузата е перфектният момент за нас, за да се подготвим и да периодизираме тренировките за следващите седмици. Не ми харесва, че ни липсват много играчи, защото са с националните си отбори. Това е страхотно за тях, но лошо за мен и старши треньора. Но се опитваме да организираме всичко както в отборен, така и в индивидуален план. Имаме цели, които са разпределени за всеки мач.
Използваме тези няколко дни, за да се фокусираме върху програма по превенция на контузиите и силова подготовка, високоинтензивно тичане и спринтове, защото това ни липсва много. Това е особено важно за играчите, които се завръщат от контузии и не са играли по 90 минути. Фокусираме се и върху тях и им отделяме специално внимание. В плановете ни влиза да изиграем и една приятелска среща, за да се подготвим максимално добре за подновяването на първенството.
Ако трябва да съм честен, ще ни трябват 2-3 седмици от сега, ако всичко е по план и нямаме контузии, за да сме във върхова форма.
Работил съм доста в Саудитска Арабия и Емирствата, не толкова в Европа – само в Сараево и Малта. В последните два клуба съм бил в екипа на Нестор. С времето организацията ни и съвместната ни работа стават все по-добри. Разбираме се перфектно. Условията в ЦСКА ми харесват. Всичко е чудесно и можем да изпълним всичко, което сме планирали. Удовлетворен съм.
Знам много за ЦСКА, защото работих 5 години с Миодраг Йешич. Той е бивш треньор на ЦСКА, така че знам много за феновете, за историята. Също така в моя роден град има много фенове на Партизан, а те са близки с тези на ЦСКА, така че съм наясно. Знам и за амбициите в клуба, така че нищо, с което се сблъсквам, не е ново или странно за мен. Аз самият съм много амбициозен, мразя да губя, винаги искам да печеля, така че мисля, че сме на една страница.







Десетки ученици и учители се натровиха с дюнери
Извършват забранени разкрасителни процедури в гаражи и бензиностанции
4-годишно дете бе блъснато от кола в Петрич
20-годишен е с опасност за живота след побой в Чирпан
Пияният шофьор, който помете паркирани коли, е бивш шеф в “Автомагистрали”
Гражданско движение за президентска република: Не служим на президент, премиер или олигарх
Dacia e готова с комбито, което трябва да измести Skoda Octavia
Дизайнер показа драстично обновена Mazda3
Нова или на старо: каква кола ще ви даде един и същи бюджет?
BMW M се отказа от легендарна емблема
В отбора на Усик предложиха потенциален следващ съперник за украинския шампион
Бо Никал свален от основната карта на UFC 322, Сен Дени и Дариуш се изкачват в главната програма
Непобеденият боксьор в тежка категория Баходир Жалолов обяви следващия си бой – целта е световна титла
Анте Делия след спорното поражение в Лас Вегас: „Искам справедливост – съдията спря боя и обяви победа!“
Какво прави магданозът за здравето ни?
Защо периодичното посещение на зъболекар е важно?
Възли и рак на щитовидната жлеза - кога има повод за притеснение?
Менопауза – естествен преход, който може да бъде преодолян с лекота
Коментари
Напиши коментарНапиши коментар