Кондиционният треньор в щаба на Нестор Ел Маестро – Боян Стаматович даде интервю за клубната медия по време на лагера на ЦСКА в Тетевен, в който има главна роля.
Ето какво сподели сърбинът:
Към тази дата се движим добре. За момента съм удовлетворен. Има още много да се подобряваме, но ще стигнем там. Сблъскахме се с много проблеми, тъй като отборът не е имал достатъчно време да се подготви. През последните две седмици се фокусирахме много върху това да подобрим физическото състояние. Бих казал, че най-накрая сме подготвени. Мисля, че подобрихме интензитета и нивото. Проведохме много високоинтензивни тренировки, спринтове и чисто ментално момчетата свикнаха с нашите изисквания. Това беше най-трудното – да превключат на пета скорост.
Когато пристигнахме, имахме 5 контузени играчи. Не разполагахме с пълен състав. Имахме много работа с футболисти, които да в рехабилитация, и такива, които тепърва се връщаха от травми. Трябваше да внимаваме, но в момента сме добре. Имаме още работа със състезатели, които не са играли по 90 минути. Налагаше ни се да въртим състава много, така че отнема време да сме в топ форма.
Имахме тежки няколко седмици. Паузата е перфектният момент за нас, за да се подготвим и да периодизираме тренировките за следващите седмици. Не ми харесва, че ни липсват много играчи, защото са с националните си отбори. Това е страхотно за тях, но лошо за мен и старши треньора. Но се опитваме да организираме всичко както в отборен, така и в индивидуален план. Имаме цели, които са разпределени за всеки мач.
Използваме тези няколко дни, за да се фокусираме върху програма по превенция на контузиите и силова подготовка, високоинтензивно тичане и спринтове, защото това ни липсва много. Това е особено важно за играчите, които се завръщат от контузии и не са играли по 90 минути. Фокусираме се и върху тях и им отделяме специално внимание. В плановете ни влиза да изиграем и една приятелска среща, за да се подготвим максимално добре за подновяването на първенството.
Ако трябва да съм честен, ще ни трябват 2-3 седмици от сега, ако всичко е по план и нямаме контузии, за да сме във върхова форма.
Работил съм доста в Саудитска Арабия и Емирствата, не толкова в Европа – само в Сараево и Малта. В последните два клуба съм бил в екипа на Нестор. С времето организацията ни и съвместната ни работа стават все по-добри. Разбираме се перфектно. Условията в ЦСКА ми харесват. Всичко е чудесно и можем да изпълним всичко, което сме планирали. Удовлетворен съм.
Знам много за ЦСКА, защото работих 5 години с Миодраг Йешич. Той е бивш треньор на ЦСКА, така че знам много за феновете, за историята. Също така в моя роден град има много фенове на Партизан, а те са близки с тези на ЦСКА, така че съм наясно. Знам и за амбициите в клуба, така че нищо, с което се сблъсквам, не е ново или странно за мен. Аз самият съм много амбициозен, мразя да губя, винаги искам да печеля, така че мисля, че сме на една страница.







След сигнал в Helpbook: Столичният инспекторат наложи глоба от над 60 хил. евро
Рецепта за баница с извара за Димитровска задушница
Рецепта за цял печен карфиол със златиста коричка от сирена
Децата и екраните - грешката, която може да доведе до късогледство
Полицията откри килограм марихуана у германец, живеещ в Бродилово
Как Бог допусна да се случи това: 60 години от ужаса в Аберфан, убил 114 деца
Един милион евро за имот в Атина: нов апартамент или мезонет от 450 кв. м?
Мечка влезе в библиотека и изяде закуските на персонала
Ferrari 308 GTB се завърна, но не като Ferrari
Иновационна система променя затъмняването на стъклата
Как да спестите от аксеосари? Skoda има нестандартна идея
40 френски класики бяха открити в забравено подземие
Николай Събев е само на победа от медал на световното по бокс в Будва
Илайда Красимирова донесе трети медал за България от европейското по бокс в Трабзон
Гриша Ганчев оправи ЦСКА, а сега извади борбата от хватката на Станка
Николай Събев излиза за място сред най-добрите осем на световното по бокс в Будва
Биологична срещу календарна възраст - защо не всички остаряваме с еднаква скорост?
Витамин С показва обещаващ, но непотвърден ефект при предракови кръвни заболявания
Защо проблемите с преглъщането причиняват повтарящи се пневмонии в напреднала възраст?
Български пробив в диагностиката на рака на простатата беше представен на световен конгрес във Виена
Коментари
Напиши коментарНапиши коментар