Първият отбор на ЦСКА проведе поредната си интензивна тренировка по време на зимния лагер в Белек, информираха от клуба.
Заниманието беше насочено към подобряване на физическата подготовка, тактическата дисциплина и игровите комбинации, които ще бъдат ключови за предстоящата контролна среща срещу Видзев (Лодз), която ще се проведе утре.
Сесията започна точно в 15:00 часа българско време на тренировъчната база в спортен комплекс Calista, като участие взеха всички налични играчи.
Тренировката започна с кратко загряване, включващо динамични упражнения за разтягане и ускорения. Треньорският щаб, воден от старши треньора Александър Томаш, акцентира върху правилната техника на движение и намаляването на риска от травми.
Футболистите бяха разделени на две групи, които тренираха различни ситуации – изнасяне на топката от защита, бързи преходи към нападение и преса в средата на терена. Треньорът проведе подробен анализ на разиграванията, като спираше играта и даваше конкретни указания на играчите.
Графикът на контролната среща с поляците от Видзев претърпя промяна и началният й час ще бъде 16:00 часа българско време, а местоположението - Футболен комплекс "Миракъл" - Анталия.







Рецепта от тефтера на баба: Празнична питка
Три зодии ще се къпят в пари в седмицата от 15 до 21 декември
Чести грешки, които допускаме при носенето на парфюм
Житейските стресови събития са сред най-честите фактори, отключващи депресията
Учени създадоха почти невидима изолация за прозорци
Коремните мазнини след 50 години повишават риска от смърт с цели 83%
Какво представляват Социалните предприятия за хора с увреждания?
Нов радар за 230 000 евро всява ужас сред шофьорите
Смартфонът се оказва по-важен от двигателя
Сбогувахме се с тези коли през 2025
Плюсове и минуси на газовата уредба при дизеловите двигатели
Роберта Хаджийска на полуфинал в Киенбаум
Франк Уорън с надежда за Фюри – Джошуа през 2026 г.
Пантоя се върна във фитнеса дни след контузията, реваншът с Уанг под въпрос (Видео)
Рая Доброслав е №1 на БК Спарта за 2025 година
Чрез микропластмасата се разпространяват опасни бактерии
Клиника по неврохирургия в УМБАЛ „Св. Иван Рилски“ отпразнува своята 20-годишнина
Защо се будим малко преди алармата?
Наследствена ли е шизофренията?
Коментари
Напиши коментар07:59 | 22 яну 2025 г.
Напиши коментар