Има два типа подготовка. В Испания играчите имат 5-6 седмици пълна почивка. След това за 6 седмици влизат в оптимална форма.
В България през зимата футболистите почиват 3 седмици. Така че им трябват 4 седмици, за да влязат в оптимален ритъм. Това заяви кондиционният треньор на Лудогорец Иван Диас пред „Диема".
„Сега подготовката е по-различна от лятната. Тъй като по принцип футболистите не са взискателни към храненето, сега наблягаме на физическите тренировки. Целта обаче не е издръжливостта. Искаме сила и скорост", добави той.
„Това е нов опит за мен. Най голямата разлика между играчите от големите първенства и тук е нивото на конкуренция. В Атлетико Мадрид всичко бе различно. В България лигата е малка, но Лудогорец е най-добрият отбор. Феновете не са много, но се увеличават", завърши Диас.







Мария Касимова-Моасе събира три поколения в новия си роман "Око"
Откриха близо 2000 кутии с цигари в микробус и в куфари на пътник на МП "Малко Търново"
Поколението Z не стои заради заплатата: Какво кара младите да напускат работа?
Графити артисти променят столичен подлез: Терзиев даде старт със спрей в ръка
Халкидики вече се приготвя за края на лятото
Богомил Николов за скока на цените: Закъснели сме с мерките
Вече цял месец в кв. "Дружба" няма топла вода, никой не казва кога ще я пуснат
Opel Monza GSE: Забравеният магистрален звяр
Сбогом на легналите полицаи - идва ново оръжие срещу високата скорост
Porsche патентова автоматик с фалшив педал на съединителя
Шампион във Формула 1 се сдоби с най-скъпото Bugatti Veyron
Дарън Тил победи Йоел Ромеро в главния мач на BKFC 94
България е пета сила в света по кикбокс за деца, кадети, юноши и девойки
Хенри Сехудо спечели боксовия си дебют с решение
Раул Росас-младши шокира Раони Барселос с драматичен финал (Видео)
Хламидиална инфекция – защо може да протече без симптоми?
Физическо развитие на децата: основни принципи и практически ориентири
В Световния ден на фармацевта: България има най-много аптеки в ЕС, но фармацевтите в тях не достигат
Безплатни прегледи с колпоскопия всеки вторник през октомври в МК "Д-р Щерев"
Коментари
Напиши коментарНапиши коментар