Капитанът на българския национален отбор по футбол Георги Костадинов направи днес първа тренировка след контузията на глезена, която получи на 3-и май. Георги Костадинов тренира по индивидуална програма на базата на БФС в Бояна.
Първата сесия включваше 30 минути праволинейно бягане, а втората три серии по 12 минути фартлег, както и още други упражнения.
Лидерът на елитния руски Арсенал (Тула) получи травма 20 минути преди края на мача със Спартак (Москва) на 3-и май и беше заменен принудително.
Той изпусна всички мачове до края на сезона в руската Висша лига, а тимът му без него не постигна нито една победа и се спаси буквално с късмет. А контузията, касаеща една скъсана връзка на десния глезен, а също така и една частично разкъсана, означаваше шест седмици извън терена.
Костадинов веднага след това посети клиниката в Кьолн (Германия) и прави рехабилитация в Дюселдорф, където работи с топрехабилитатора Алдо Ветере. Ветере е личният физиотерапевт на украинските боксьори - братята Виталий и Владимир Кличко.







Правила за безопасно вадене на кърлеж
Какво да направим, ако изгубим личната си карта в чужбина
Рецепта за картофи със сирене и кашкавал на фурна
Топлинен удар: Как да разпознаем опасните симптоми
Идеи за релакс за заети жени
Как храната може да подпомогне метаболизма след 40 години
Локализираха двата пожара в Хасковско
Хакан Фидан: Турция предложи мораториум върху бойните действия в Украйна (ВИДЕО)
В Китай пресъздават забранени класически автомобили
Този нов SUV на Nissan може да пристигне в Европа
Домашният контакт губи от станция на стената при зареждане
Кой губи най-много от нашествието на китайските марки
Националките по таекуондо покориха Великата китайска стена (СНИМКИ)
Моузес Итаума е определен за задължителен претендент на Мурат Гасиев
Моузес Итаума посочи най-опасния си съперник в тежка категория
Рико Верхувен сподели обмисля ли преминаване в UFC
Топлинен удар и дехидратация при кърмачета: какво трябва да знаят родителите
Кървене след секс – трябва ли да се притесняваме?
Почти половината бебета по света са изключително кърмени през първите шест месеца
Как се променят костите с напредване на възрастта?
Коментари
Напиши коментар02:55 | 24 апр 2024 г.
Напиши коментар