Клиничният пред гола Джейми Варди е един от хитовете на Висшата лига този сезон. 29-годишният нападател, който проби в професионалния футбол през 2012-а, е вкарал 16 попадения за Лестър досега и води в класацията при стрелците в Англия. Варди не е пропуснал нито един от мачовете (23) на своя отбор и е с основен принос за първото място на "лисиците" в момента.
Каква е тайната за отличната физическа форма на нападателя? Това разкрива кондиционният треньор на Лестър Мат Рийвс. Според него ключовата част в играта на Варди са експлозвините му нахлувания в наказателното поле на съперниците, което налага повече време за възстановяване след мачовете в сравнение със съотборниците му.
"Джейми е изключително пробивен футболист, който изцежда физическите си сили до краен предел във всеки мач. Това изисква по-дълго възстановяване. Веднага след мач наблягаме на добра храна, мляко и протеинови добавки. Важни са черешовият сок, който е добър източник на антиоксиданти, както и хранителната добавка левцин за възстановяването на мускулите", споделя Рийвс в интервю за Таймс.
"Когато се върне в клубната база, се подлага на масажи и криотерапия - това е дълбоко замръзване на кожата. При нея тялото се излага на температура от -135 градуса в камера с течен азот в рамките на две-три минути. Криотерапията е полезна при голямо натоварване на тялото, при болки в мускулите и спазми", обяснява още Мат Рийвс.
В началото на годината Варди имаше нужда от лека хирургическа интервенция в слабините и пропусна само мача с Тотнъм (2:2) за ФА Къп на "Уайт Харт Лейн".
По-рано през сезона Варди изравни рекорда на Рууд ван Нистелрой от отбелязани голове в 11 поредни мача през 2003 г. Впоследствие дойде суша от седем срещи без попадение, преди нападателят да вкара за победата 3:0 срещу Стоук в последния мач от Висшата лига.







В "България сутрин" на 14 септември от 9:30 часа: Кои са проблемите в образователната система?
23-годишен изпепели къщата на родителите си с два пожара за нощ, арестуваха го
Вижте победителите в томболата на Day Off: School Time
Китай размаха пръст на САЩ, срещата Тръмп–Си пред провал
Сериозен спад на плодове и зеленчуци, доматите поскъпват
Потъна ферибот, има един загинал и 30 души в неизвестност
ГДР тайно направи Trabant с Ванкелов двигател и го... погреба
Кои са най-продаваните коли във всеки клас в България?
Renault пусна пикап, но той няма да стигне до Европа
Опит за измама струва 40 000 евро на дилър на Porsche
ММА звездата Дакота Дичева показа любовта си към ЦСКА
Дейна Уайт: Топурия – Пимблет може да оглави голям UFC турнир и без да е заложена титла
Пауло Коста поискал да напусне UFC, но организацията му отказа няколко пъти
Мовсар Евлоев: Загуба от Волкановски няма да сложи край на кариерата ми
Затлъстяването заради стреса от нарушения биологичен ритъм се различава от преяждането
Онхоцеркоза (речна слепота) – как ивермектинът промени съдбата на милиони?
Кърмене по поискване
Жасмин – билката на спокойният сън и будния ум
Коментари
Напиши коментар09:01 | 26 яну 2016 г.
03:44 | 26 яну 2016 г.
01:01 | 26 яну 2016 г.
Напиши коментар