Григор Димитров ще обучава любители, които искат да получат неговите умения в тениса.

Българинът се включи в предаването на ATP - Top Court. Там хасковлията разкри някои от тайните при бекхенда си с една ръка.

„Да играеш бекхенд с една ръка дава много предимства, когато си изтласкан зад основната линия и искаш да се завърнеш обратно в разиграването. Веднъж ударил ли си топката в точния момент и изпълнил ли си удара по правилния начин, резултатът е мигновен”, сподели Гришо.

свързани статии

Димитров разкри и любимата си комбинация. „Едно от любимите ми упражнения е следното: последователното изпълняване на бекхенд, форхенд, апроуч удар, 2 волета и смач. Тази тренировка, включваща 6 удара, е изключително полезна, тъй като играчът е принуден да покрие целия корт в само едно разиграване“.

Той допълни, че понякога тренира с двама опоненти срещу себе си, за да усъвършенства реакциите си. „Запомнете - дори да объркате и най-лесната топка на мрежата, не е дошъл краят на света, на всеки се случва“, посъветва хасковлията.