Мегазвездата на световния футбол Кристиано Роналдо обясни как успява да поддържа изключително високо ниво на 39-годишна възраст.
"Мисля, че съм завършен играч, но винаги има неща, които мога да подобря. И с напредването на възрастта има неща, в които не сме били толкова добри преди и започваме да губим някои способности, така че е важно да се опитаме да се адаптираме.
Ако един играч иска дълголетие, той трябва да има силна способност за адаптиране и характеристики за адаптиране. Това се опитвах да направя. Неслучайно играя на най-високо ниво от 20 години и поддържането на това ниво е много трудно. Само с много усилия и упорит труд ще успеем да постигнем такива резултати“, каза Роналдо, цитиран от пресслужбата на УЕФА.







Учени откриха как да подобрим фокуса и настроението си само за 10 минути
Рецепта за крем супа от червена леща и печени чушки
Жена загина при тежка катастрофа между кола и камион край Руен
Прогноза за магнитните бури през октомври 2026
"Късметът може да изчезне": Защо атомната бомба не е пример за управление на ИИ?
ГДБОП: Българите търсят алтернативи след края на Zamunda, ArenaBG и Zelka
Русия порази централата на най-големия мобилен оператор в Украйна
Омбудсманът: Никой не знае какъв ще бъде размерът на минималната заплата
Най-скъпият Rolls-Royce струва повече от 30 нови Ferrari
93-годишен продаде огромната си колекция от страхотни коли
Как да „спасите“ акумулатора в извънредна ситуация
Plug-in хибридите с най-голям електрически пробег
Ислам Махачев избра 4-мата най-велики бойци в историята на UFC
Дейна Уайт ще помага за мегасблъсъка между Тайсън Фюри и Антъни Джошуа
UFC с актуална информация за състоянието на Раони Барселос
Флойд Мейуедър обяви следващата си демонстративна битка
Хламидиална инфекция – защо може да протече без симптоми?
Физическо развитие на децата: основни принципи и практически ориентири
В Световния ден на фармацевта: България има най-много аптеки в ЕС, но фармацевтите в тях не достигат
Безплатни прегледи с колпоскопия всеки вторник през октомври в МК "Д-р Щерев"
Коментари
Напиши коментар03:56 | 18 юни 2024 г.
12:01 | 13 юни 2024 г.
15:37 | 12 юни 2024 г.
11:38 | 12 юни 2024 г.
10:04 | 12 юни 2024 г.
05:13 | 12 юни 2024 г.
05:11 | 12 юни 2024 г.
04:44 | 12 юни 2024 г.
04:42 | 12 юни 2024 г.
23:34 | 11 юни 2024 г.
Напиши коментар